Aufgabe 5 – Lang und Locker – Montag 29.6. bis Sonntag 12.7.
Für diese Wochen gilt es nochmal Kilometer zu sammeln, möglichst am Stück oder Kurz hintereinander. Wir bieten Euch drei Teilaufgaben (Long Run, Pentasport, Mitteldistanz) und natürlich die obligatorischen Permanenten an.
Eine gefahrene Tour kann jedoch immer nur für eine der Teilaufgaben verwendet werden.
Wenn die Zeit reicht, kannst du natürlich alle Teilaufgaben abarbeiten.
Eure Daten könnt ihr wie immer mit dem Formular zusenden.
Viel Spaß!
Long Run:
Long Run
Du kannst und willst alles was möglich ist an einem Tag raushauen?
Fahr z.B. einen Brevet oder eine dieser Touren, mit An- und Abfahrt oder doppelt. Die eingereichte Tour muss eine Mindestlänge von 180km haben.
- Altwarmbüchen Radmarathon
- Hildesheim Harz Marathon
- Bad Salzdetfurth Sole und Erz
- Krankenhagen Die grosse Weserrunde
- Weserberglandmarathon von Lauenau
- oder denk dir eine eigene aus.
Wieviel Punkte kannst du dir mit deinem LongRun erfahren:
ab 180km -> 110 P
ab 270km -> 140 P
ab 360km -> 170 P
ab 450km -> 210 P
ab 540km -> 260 P
Was ist schon ein Tag auf dem Rad?
Du willst deinen Längen-Rekord brechen und fragst dich ob es da ein Limit gibt? – die gute Nachricht: nein, das gibt es natürlich nicht : ) Was also, wenn die Tour länger dauert ….
Deine Tour gilt als „am Stück“, wenn deine fleißig erradelten Kilometer in diese Zeiträume passen, schließlich sind Pausen auch wichtig.
- 200km – 13,5h
- 300km – 20h
- 400km – 27h
- 500km – 34h
- 600km – 40h
- 700km – 50h
- 800km – 59h
- 900km – 68h
- 1000km – 75h
Pentasport:
Pentasport
Du bist mit Biss bei der Sache, kannst aber eine extrem lange Strecke aus welchen Gründen auch immer nicht fahren? Die Alternative zum Long Run:
Deine Touren von an fünf aufeinander folgenden Tagen werden addiert.
Aber nur Touren mit einer maximale Länge von 122 km dürfen eingereicht werden.
Diese Punkte kannst du dir erfahren:
bis 90km -> 30 P
ab 90km -> 40 P
ab 160km -> 50 P
ab 250km -> 60 P
ab 340km -> 80 P
ab 430km -> 100 P
ab 520km -> 150 P
bei 610km -> 180 P
Mitteldistanz:
Mittteldistanz
Du bist mehr die Fahrerin / der Fahrer für die Mitteldistanzen, auch kein Problem.
Wähle zwei deiner Touren dieser beiden Wochen aus und gib sie in diese Wertung.
Länge egal, sie dürfen nur nicht schon in Pentasport oder Long Run gewertet worden sein.
Punkte für die Summe der beiden Touren:
- bis 90km -> 40P
- ab 90km -> 50 P
- ab 120km -> 60 P
- ab 150km -> 70 P
- ab 180km -> 80 P
Aufgabe 5 – Permanente
Aufgabe 5 – Permanente
Zwei schöne Touren nach Westen und Süd-Westen.
Schlag zwei Fliegen mit einer Klappe!
Die Permanenten können in eine der oben geplanten und gewerteten Touren einfliessen und schon hast du eine Doppelwertung. Wie immer pro Tour 30 Punkte, plus 10 Punkte für´s Bild.
PRTF-HRC-Friedensfahrt
Auf dieser Tour wird die Landschaft zwischen Mittellandkanal, Deister und Hannover durchfahren. Die markanten Hügel der Region, Benter Berg, Gehrdener- und Stemmer Berg sind dabei optisch immer präsent. Ein „Berg“-Bild sichert Zusatzpunkte.
PRTF Hameln BRT Revival
Von Hannover nach Steinkrug über den Deister in das Hallertal. Vor 400.000 Jahren floss hier die Weser, heute rauschst du hier mit dem Rad durch – Die Deisterpforte .
Ein Bild von dieser Landschaft bringt die beliebten Zusatzpunkte.
Von der Pforte in einem kleinen Bogen über den kleinen Deister und schon bist du wieder zurück in Hannover.
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